Cours de Yoga
Postures, Respirations, Contemplation
Hatha yoga traditionnel, avec inspiration Jean Lechim Lausanne (Iyengar)
et yoga de l'énergie, Ecole d'Evian

Postformation notamment avec Babacar Khane, Boris Tatzky, Walter Thirak Ruta,
Dr M. V. Bohle et Sri TK Sribhashya
m et plusieurs séjours en Inde

Label de qualité EMfit

Cours du lundi soir : de 18h45 à 20h30- doc.pdf
 
Cours du jeudi midi : de 12h20 à 13h35 - Yoga, doc.pdf

Lieux :
Lundi soir: Espace Solâme, Rue Pré-du-Marché 48, Lausanne -plan
Jeudi midi : Espace Solâme, Rue Pré-du-Marché 48, Lausanne -plan

En yoga, célébrer la Vie, le Mouvement, l'Etre et la Joie

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YOGA ETE : DES COURS SONT ORGANISES PONCTUELLEMENT
MERCI DE ME CONTACTER
LES COURS REGULIERS REPRENDRONT PROBABLEMENT DES LE LUNDI 31 AOUT 2020
MERCI DE ME CONTACTER
Contact :
mail : info@parisodhana.ch
tél : 078 622 51 73

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Information sur le prix des cours actuels "Covid19"
Le tarif est de 27.- la séance en abonnement trimestriel
Le tarif Free lance est 5.- de plus soit 32.- par séance
* Cours du lundi soir de 18h45 à 20h30, 1h45:  sera précisé en août 2020

* Cours du jeudi midi de 12h20 à 13h35, 1h15:   idem


Réduction de 10% par personne pour couples, retraités, AI, étudiants, apprentis et sans travail

Montant payable dès la 1ère séance, de préférence par e-banking ou Twint ou
en glissant la somme exacte dans une enveloppe avec montant, nom, et date
Arrangement sur demande

Possibilité de remboursement en cas de situation motivée

Séance d’essai du lundi : CHF 20.-
Séance d'essai du jeudi: CHF 15.- .
Cette somme est remboursée en cas d'un abonnement dans le trimestre en cours
.
* Séances ouvertes à tous et à toutes, possibilité de rejoindre en tout temps.
* Renseignements et inscription par téléphone ou sms au 078 622 51 73
ou envoyez votre inscription par email.
* Possibilité de rattraper les cours soit le lundi soir, soit le jeudi midi
Cours en " free lance", CHF 32.- le lundi et CHF 32.- le jeudi
Remboursement en cas de situation motivée

* Cours privés sur demande

 

 

 

 

 

 

 




Thème du moment:
L' été
Apogée, Enthousiasme, Coup de sang
Air, Chaleur, Force, Lumière
Rencontre Ciel et Terre
Méridiens Coeur - Intestin grêle
Sang, Rythme cardiaque
Rire, çakra du coeur
Garde du coeur

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** Le yoga: vie simple, pensées élevées, Swami Shivananda **
La pratique propose un vécu sur
- le ressenti dans les postures
- la respiration consciente et la pratique du souffle
- Le regard intérieur
- la relaxation et l'intériorisation
- l’énergie des saisons et inter-saisons
- les muscles de la saison
- la circulation d’énergie dans les méridiens
- l’exploration intérieure par les sens subtils et les sons
- la danse des 18 mouvements
- les ambiances physique, du souffle et du mental
- le déplacement de la conscience
"là où la conscience va, l’énergie va"
- les chakras
- les polarités lunaires et solaires
" En yoga, on tend vers la posture . Si on force, on tombe dans la compétition. Les disciplines de la compétition imposent des limites d'âge. En Yoga, il n'y a pas de limite d'âge si on sait respecter les possibilités et les limites de son corps" - Yogi Babacar Khane
 

 

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